Gaslighting

Definition

Gaslighting ist eine psychologische Manipulationstechnik, die darauf abzielt, das Selbstbewusstsein und die Wahrnehmung einer Person zu destabilisieren. Dabei werden gezielte Lügen und falsche Informationen eingesetzt, um das Opfer an seiner eigenen Wahrnehmung, Gedächtnis und Urteilskraft zweifeln zu lassen.

Synonyme

• psychologische Manipulation
• emotionale Manipulation
• mentale Misshandlung

Verwandte Begriffe

• Manipulation
• Verdrängung
• Selbstzweifel

Gegenteile

• Selbstbewusstsein
• Ehrlichkeit
• Transparenz

Beispielsätze

• In ihrer Beziehung litt sie unter Gaslighting, weil ihr Partner ständig ihre Erinnerungen in Frage stellte.
• Er verwendete Gaslighting-Techniken, um sie zu isolieren und von ihren Freunden abzuschneiden.
• Nach monatelangem Gaslighting begann sie, an ihrem eigenen Verstand zu zweifeln.
• Viele Menschen erkennen nicht, dass sie Opfer von Gaslighting geworden sind, bis es zu spät ist.