Grübeln

Definition

Grübeln bezeichnet das intensive Nachdenken oder das endlose Überlegen über ein bestimmtes Thema, oft verbunden mit einem Gefühl von Sorgen oder übermäßiger Beschäftigung mit einem Gedanken. Es kann sowohl positiv als auch negativ sein, je nachdem, ob es zu konstruktiven Ergebnissen führt oder zu innerer Unruhe.

Synonyme

• Nachdenken
• Reflektieren
• Kopfschmerzen

Verwandte Begriffe

• Gedankenarbeit
• Sich Sorgen machen
• Überlegen

Gegenteile

• Unbekümmertheit
• Leichtigkeit
• Sich entspannen

Beispielsätze

• Er konnte nicht aufhören zu grübeln, nachdem er den Streit mit seinem Freund hatte.
• Manchmal ist es besser, die Dinge loszulassen, anstatt ständig zu grübeln.
• Während sie im Büro saß, begann sie über ihre Zukunft zu grübeln.
• Grübeln kann einen manchmal in einen Teufelskreis aus negativen Gedanken führen.