Work-life-balance

Definition

Die Work-Life-Balance beschreibt das Gleichgewicht zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichen Lebensbereichen. Sie beinhaltet das Bestreben, eine harmonische Verbindung zwischen Arbeit, Freizeit, Familie und anderen Lebensbereichen zu schaffen, um Stress zu reduzieren und die Lebensqualität zu steigern.

Synonyme

• Arbeits-Leben-Balance
• Lebensqualität
• Berufliche Zufriedenheit

Verwandte Begriffe

• Burnout
• Stressmanagement
• Homeoffice

Gegenteile

• Workaholic
• Berufsleben
• Überarbeitung

Beispielsätze

• Um eine gute Work-Life-Balance zu erreichen, ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen.
• Viele Unternehmen fördern eine gesunde Work-Life-Balance, um die Zufriedenheit ihrer Mitarbeiter zu steigern.
• Einseitige Fokussierung auf die Karriere kann die Work-Life-Balance erheblich negativ beeinflussen.
• Die Einführung flexibler Arbeitszeiten kann dazu beitragen, die Work-Life-Balance der Angestellten zu verbessern.