Austoben

Definition

Austoben bezeichnet den Zustand oder die Handlung, bei der jemand seine überschüssige Energie, Kreativität oder Emotionen auslebt und sich körperlich oder emotional entfalten kann. Oft geschieht das durch sportliche Betätigung, Spiele oder künstlerisches Schaffen. Der Begriff wird häufig verwendet, um die Idee des sich Freinehmens von Einschränkungen oder Konventionen zu vermitteln.

Synonyme

• sich abreagieren
• sich entfalten
• freispielen

Verwandte Begriffe

• Energie
• Kreativität
• Spiel

Gegenteile

• Einschränkung
• Unterdrückung
• Sterilität

Beispielsätze

• Die Kinder konnten sich auf dem Spielplatz so richtig austoben.
• Nach einem stressigen Arbeitstag möchte ich mich im Fitnessstudio austoben.
• In ihrer Freizeit malt sie Bilder, um sich kreativ auszutoben.
• Um den Stress abzubauen, beschloss er, in der Natur spazieren zu gehen und sich auszutoben.