Ernährung

Definition

Ernährung bezeichnet den Prozess, durch den Lebewesen Nährstoffe aufnehmen, um zu wachsen, sich zu entwickeln und ihre Lebensfunktionen aufrechtzuerhalten. Bei Menschen umfasst Ernährung sowohl die Auswahl der Nahrungsmittel als auch deren Zubereitung und Konsum.

Synonyme

• Nahrungsaufnahme
• Kost
• Diät

Verwandte Begriffe

• Nährstoffe
• Ernährungswissenschaft
• Gesundheit

Gegenteile

• Hungern
• Mangelernährung
• Entbehrung

Beispielsätze

• Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für die langfristige Gesundheit.
• Viele Menschen entscheiden sich aus ethischen Gründen für eine vegetarische Ernährung.
• Die richtige Ernährung kann das Risiko für zahlreiche Krankheiten verringern.
• Kinder sollten bereits früh lernen, was eine gesunde Ernährung ausmacht.