Laufschuhe sprengung

Definition

Die Sprengung von Laufschuhen bezeichnet den Höhenunterschied zwischen der Ferse und dem Vorderfuß des Schuhs. Dieser Unterschied wird in Millimetern gemessen und gibt an, wie stark die Ferse im Vergleich zur Zehenpartie angehoben ist. Eine höhere Sprengung kann dazu beitragen, die Gelenke zu entlasten und die Lauftechnik zu beeinflussen.

Synonyme

• Höhenunterschied
• Fersenaufschlag
• Schuhdämpfung

Verwandte Begriffe

• Laufschuh
• Dämpfung
• Lauftechnik

Gegenteile

• Nullsprengung
• Vorfußlauf
• Flachschnitt

Beispielsätze

• Die Sprengung eines Laufschuhs kann bestimmen, wie bequem der Schuh während des Laufens ist.
• Läufer, die zu höheren Sprengungen neigen, fühlen sich oft besser unterstützt.
• Ein Schuh mit hoher Sprengung eignet sich besonders für Anfänger im Laufsport.
• Bei der Auswahl von Laufschuhen sollte die individuelle Sprengung auf die Lauftechnik des Sportlers abgestimmt werden.