Gesunde ernährung bei kindern

Definition

Gesunde Ernährung bei Kindern bezieht sich auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Kost, die den körperlichen und geistigen Entwicklungsbedürfnissen von Kindern gerecht wird. Sie umfasst eine Vielzahl von Lebensmitteln, die essentielle Vitamine, Mineralstoffe und andere Nährstoffe liefern, die für ein gesundes Wachstum und eine optimale Leistungsfähigkeit erforderlich sind.

Synonyme

• ausgewogene Ernährung
• nahrhafte Kost
• ernährungsphysiologisch wertvolle Ernährung

Verwandte Begriffe

• Ernährungsberatung
• Essverhalten
• Kindergesundheit

Gegenteile

• ungesunde Ernährung
• Mangelernährung
• Überernährung

Beispielsätze

• Eine gesunde Ernährung bei Kindern ist entscheidend für ihre körperliche Entwicklung.
• Die Integration von Obst und Gemüse in die täglichen Mahlzeiten fördert eine gesunde Ernährung bei Kindern.
• Schulen spielen eine wichtige Rolle, indem sie gesunde Ernährung bei Kindern durch angemessene Verpflegung unterstützen.
• Eltern sollten darauf achten, dass ihre Kinder von klein auf eine gesunde Ernährung erlernen und schätzen.