Heißhunger

Definition

Heißhunger bezeichnet ein intensives und oft plötzliches Verlangen nach bestimmten Nahrungsmitteln, meist verbunden mit einem Gefühl der Gier oder des Drangs, diese sofort zu konsumieren. Dieses Phänomen kann sowohl physische als auch psychologische Ursachen haben und tritt häufig in Situationen auf, in denen Menschen emotionalen Stress oder Unruhe erleben.

Synonyme

• Fressattacke
• Gelüst
• Appetitattacke

Verwandte Begriffe

• Hunger
• Appetit
• Snacken

Gegenteile

• Sättigung
• Appetitlosigkeit
• Überdruss

Beispielsätze

• Nach einem langen Tag im Büro überkam mich plötzlich der Heißhunger auf Schokolade.
• Viele Menschen erleben in stressigen Zeiten Heißhunger, der sie dazu bringt, ungesunde Snacks zu wählen.
• Um Heißhunger zu vermeiden, ist es wichtig, regelmäßig ausgewogene Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
• Der Heißhunger auf salzige Snacks war überwältigend, als ich den Fernseher einschaltete.