Nightmare auf deutsch

Definition

Das Wort "nightmare" stammt aus dem Englischen und bedeutet auf Deutsch "Albtraum". Es bezeichnet einen traumatischen Traum, der oft mit Angst, Schrecken und Unannehmlichkeiten verbunden ist. Albträume treten häufig in der REM-Schlafphase auf und können die Schlafqualität beeinträchtigen.

Synonyme

• Albtraum
• Schrecktraum
• Horrortraum

Verwandte Begriffe

• Traum
• Schlaf
• Angst

Gegenteile

• Traum
• Luzider Traum
• Schöner Traum

Beispielsätze

• Nach dem schweren Film hatte ich letzte Nacht einen Albtraum.
• Viele Menschen berichten von Albträumen in stressigen Lebensphasen.
• Erschreckende Albträume können dazu führen, dass man Angst hat, einzuschlafen.
• Um Albträume zu vermeiden, ist es wichtig, eine entspannende Schlafumgebung zu schaffen.