Pai bei einer fitnessuhr

Definition

Der Begriff "PAI" steht für "Personal Activity Intelligence" und bezeichnet ein Bewertungssystem, das in modernen Fitnessuhren verwendet wird. PAI wird genutzt, um die körperliche Aktivität eines Nutzers zu quantifizieren und in einen leicht verständlichen Wert umzuwandeln. Dabei wird die Herzfrequenz überwacht, um die Trainingsintensität und die Gesamtaktivität über einen bestimmten Zeitraum zu bewerten. Ziel ist es, die Benutzer zu motivieren, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.

Synonyme

• Aktivitätsindex
• Fitnessbewertung
• Herzfrequenzanalyse

Verwandte Begriffe

• Körperliche Aktivität
• Herzfrequenz
• Gesundheitsmonitoring

Gegenteile

• Inaktivität
• Sedentär
• Bewegungsmangel

Beispielsätze

• Der PAI-Wert meiner neuen Fitnessuhr ist ein guter Indikator für meine körperliche Aktivität.
• Um gesund zu bleiben, sollte ich versuchen, meinen PAI-Wert täglich zu erhöhen.
• Das Trainingsprogramm meiner Uhr konzentriert sich darauf, einen optimalen PAI zu erreichen.
• Ich war überrascht, wie schnell sich mein PAI verbessert hat, seit ich regelmäßig trainiere.