Resilience

Definition

Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Individuums oder Systems, sich von Rückschlägen, Herausforderungen oder Krisen zu erholen und gestärkt aus diesen Erfahrungen hervorzugehen. Der Begriff wird häufig in den Bereichen Psychologie, Soziologie und Systemwissenschaften verwendet, um die Robustheit und Anpassungsfähigkeit zu beschreiben.

Synonyme

• Widerstandskraft
• Elastizität
• Anpassungsfähigkeit

Verwandte Begriffe

• Stressbewältigung
• Psychische Gesundheit
• Krisenmanagement

Gegenteile

• Zerbrechlichkeit
• Anfälligkeit
• Schwäche

Beispielsätze

• Die Resilienz von Menschen kann entscheidend sein, um mit traumatischen Erlebnissen umzugehen.
• Viele Programme zur Stressbewältigung zielen darauf ab, die Resilienz der Teilnehmer zu stärken.
• Ein resilienter Arbeitsplatz fördert Kreativität und Innovation, besonders in Krisenzeiten.
• Trotz vieler Rückschläge zeigte die Mannschaft eine beeindruckende Resilienz und schaffte es, das Spiel zu gewinnen.