Quelltext der Seite Saftkur

{{#seo: title=Was bedeutet das Wort saftkur | description=Erfahren Sie, was der Begriff "Saftkur" bedeutet und wie diese Detox-Methode Körper und Geist revitalisieren kann. }}

== Definition ==
Eine Saftkur ist eine spezielle Form der Diät, bei der über einen bestimmten Zeitraum hinweg ausschließlich Fruchtsäfte, Gemüsesäfte oder Smoothies konsumiert werden. Die Saftkur wird oftmals zur Entgiftung des Körpers oder zur Gewichtsreduktion eingesetzt und soll die Zufuhr von Nährstoffen erhöhen, während feste Nahrung weitgehend weggelassen wird.

== Synonyme ==
* [[Entsaftungskur]]
* [[Saftdiät]]
* [[Detox-Saftkur]]

== Verwandte Begriffe ==
* [[Detox]]
* [[Ernährungsumstellung]]
* [[Flüssigkeitskur]]

== Gegenteile ==
* [[Feste Nahrung]]
* [[Normalernährung]]
* [[Fettige Kost]]

== Beispielsätze ==
* Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine Saftkur, um ihren Körper zu entgiften. 
* Während einer Saftkur sollte ausreichend Wasser getrunken werden, um den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten. 
* Einige Experten warnen davor, eine Saftkur zu lange zu verfolgen, da essentielle Nährstoffe fehlen könnten. 
* Nach der Saftkur fühlen sich viele Teilnehmer energiegeladen und frisch. 

[[Kategorie:Deutsch]]
[[Kategorie:Substantive]]
[[Kategorie:S Anfangsbuchstaben]]