Eine portion bei ww

Definition

Eine Portion bei WW (Weight Watchers) bezeichnet die empfohlene Menge an Nahrungsmitteln oder Gerichten, die gemäß den Richtlinien des Programms eingenommen werden sollte. Die Portionierung spielt eine entscheidende Rolle bei der Kontrolle der Kalorienzufuhr und der Gewichtsreduktion.

Synonyme

• Ration
• Menge
• Servierung

Verwandte Begriffe

• Kalorien
• Ernährungsplan
• Gewichtsreduktion

Gegenteile

• Übermaß
• Vielzahl
• Üppigkeit

Beispielsätze

• Bei WW ist es wichtig, jede Portion genau zu messen, um die Übersicht über die Kalorienzufuhr zu behalten.
• Eine Portion Obst wird von WW oft als Snacks empfohlen, um Heißhungerattacken zu vermeiden.
• Die Idee hinter einer Portion bei WW ist es, ein gesundes Verhältnis zu Essen zu fördern.
• Um erfolgreich abzunehmen, sollte man sich an die empfohlenen Portionen der jeweiligen Lebensmittel halten.