Es gesund zu sein

Definition

„Es gesund zu sein“ bedeutet, in einem Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens zu leben. Gesundheit umfasst mehr als nur das Fehlen von Krankheit und Verletzung; sie schließt auch Faktoren ein, die das Wohlbefinden fördern, wie eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und eine positive Lebenshaltung.

Synonyme

• gesund
• wohlbefinden
• fit

Verwandte Begriffe

• Ernährung
• Fitness
• Gesundheitsförderung

Gegenteile

• krank
• geschwächt
• ungesund

Beispielsätze

• Es ist wichtig, regelmäßig sportlich aktiv zu sein, um es gesund zu sein.
• Eine ausgewogene Ernährung trägt dazu bei, es gesund zu sein und sich wohlzufühlen.
• Viele Menschen setzen sich das Ziel, es gesund zu sein, indem sie ihre Lebensgewohnheiten ändern.
• Psychisches Wohlbefinden ist ebenfalls entscheidend, um es gesund zu sein.