Ketose

Definition

Ketose ist ein Stoffwechselzustand, in dem der Körper anstelle von Glukose Fett als Hauptenergiequelle nutzt. Dies geschieht in der Regel, wenn die Zufuhr von Kohlenhydraten stark eingeschränkt ist, was den Körper dazu zwingt, Fett in Ketonkörper umzuwandeln.

Synonyme

• Ketogenese
• Fettstoffwechsel
• Ketoazidose

Verwandte Begriffe

• Kohlenhydrate
• Insulin
• Diät

Gegenteile

• Glykolyse
• Hyperglykämie
• Kohlenhydratenährstoff

Beispielsätze

• In der Ketose kann der Körper effizienter Fett abbauen.
• Viele Menschen verfolgen eine ketogene Diät, um in die Ketose zu gelangen.
• Ketose kann bei einigen Personen zu einer erhöhten Energie und besserer Konzentration führen.
• Es ist wichtig, die Anzeichen von Ketose zu kennen, um die Ernährung entsprechend anzupassen.