Bewegungsmangel

Definition

Bewegungsmangel bezeichnet einen Zustand, in dem eine Person nicht genügend körperliche Aktivität ausübt, um ihre Gesundheit und Fitness zu erhalten oder zu verbessern. Dieser Zustand kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen vorkommen und wird häufig mit einem sitzenden Lebensstil in Verbindung gebracht.

Synonyme

• Körperliche Inaktivität
• Sitzende Lebensweise
• Bewegungsarmut

Verwandte Begriffe

• Fitness
• Gesundheit
• Körperliche Aktivität

Gegenteile

• Bewegung
• Aktivität
• Sportlichkeit

Beispielsätze

• Viele Menschen in modernen Gesellschaften leiden unter Bewegungsmangel aufgrund von Büroarbeit.
• Bewegungsmangel kann langfristig zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, wie Fettleibigkeit und Herzerkrankungen.
• Es ist wichtig, tägliche Aktivitäten einzuplanen, um Bewegungsmangel zu vermeiden.
• Lehrer und Erzieher sollten Kinder dazu ermutigen, sich regelmäßig zu bewegen, um Bewegungsmangel entgegenzuwirken.