Co abhängigkeit

Definition

Co-Abhängigkeit bezeichnet eine psychologische Verhaltensweise, bei der eine Person in engen Beziehungen zu einer anderen Person, die ein Suchtproblem oder eine psychische Erkrankung hat, ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen vernachlässigt. Oft entwickelt sich Co-Abhängigkeit in familiären oder partnerschaftlichen Beziehungen, wo der Co-Abhängige versucht, den Süchtigen zu helfen oder ihn zu kontrollieren, wodurch die eigene psychische Gesundheit beeinträchtigt wird.

Synonyme

• abhängige Beziehung
• Klammerverhalten
• Überfürsorglichkeit

Verwandte Begriffe

• Sucht
• Selbstwertgefühl
• Hilfeverhalten

Gegenteile

• Unabhängigkeit
• Autonomie
• Selbstbestimmung

Beispielsätze

• In der terapierten Gruppe sprachen viele Teilnehmer über ihre Erfahrungen mit Co-Abhängigkeit in ihren Beziehungen.
• Co-Abhängigkeit kann dazu führen, dass man die eigenen Bedürfnisse völlig ignoriert und sich nur auf die Probleme des anderen konzentriert.
• Um aus der Co-Abhängigkeit auszubrechen, ist es wichtig, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu respektieren.
• Oft ist es schwierig für Co-Abhängige, Hilfe anzunehmen, da sie in der Rolle des Helfers gefangen sind.