Schonen in der schwangerschaft

Definition

Schonen in der Schwangerschaft bezeichnet die Praxis, sich während der Schwangerschaft körperlich und emotional zu entlasten und stressige Situationen sowie anstrengende Aktivitäten zu vermeiden. Diese Maßnahme zielt darauf ab, das Wohlbefinden von Mutter und Kind zu fördern und mögliche Risiken für die Schwangerschaft zu minimieren.

Synonyme

• sich ruhen
• sich entspannen
• schützen

Verwandte Begriffe

• Schwangerschaft
• Wohlbefinden
• Stressbewältigung

Gegenteile

• Überlastung
• Stress
• Anstrengung

Beispielsätze

• In der ersten Schwangerschaftshälfte ist es besonders wichtig, sich ausreichend zu schonen.
• Ärzte empfehlen, sich während der Schwangerschaft regelmäßig Ruhezeiten zu gönnen und sich nicht zu überanstrengen.
• Die werdende Mutter sollte auf ihren Körper hören und sich bei Erschöpfung umgehend schonen.
• Schonen in der Schwangerschaft kann dazu beitragen, Komplikationen zu vermeiden und die Gesundheit des Babys zu sichern.