Skinny fat

Definition

Der Begriff "skinny fat" beschreibt einen Körperzustand, bei dem eine Person dünn erscheint, jedoch einen hohen Körperfettanteil hat und gleichzeitig wenig Muskelmasse besitzt. Diese Körperkomposition kann gesundheitliche Risiken bergen, auch wenn das Gewicht auf den ersten Blick gesund oder normal erscheint.

Synonyme

• Untergewichtige Fettsucht
• Fettmasse
• Muskelarme Dünnheit

Verwandte Begriffe

• Körperzusammensetzung
• Fettleibigkeit
• Muskelmasse

Gegenteile

• Muskelmasse
• Fitness
• Gesundheit

Beispielsätze

• Trotz ihrer schlanken Statur hat sie die Diagnose "skinny fat" erhalten, da sie einen hohen Körperfettanteil aufweist.
• Viele Menschen erkennen nicht, dass sie skinny fat sein können, auch wenn sie sich auf der Waage im Normalbereich wiegen.
• Um die negativen Auswirkungen von skinny fat zu vermeiden, ist regelmäßiges Krafttraining wichtig.
• Experten warnen, dass skinny fat ein häufiges Problem in der modernen Gesellschaft ist, was gesundheitsbewusste Menschen in Alarmbereitschaft versetzen sollte.