Cardio bei garmin

Definition

Cardio bei Garmin bezieht sich auf Fitness- und Gesundheitsdaten, die durch Garmin-Geräte während kardiovaskulärer Übungen erfasst werden. Diese Geräte bieten Funktionen zur Überwachung der Herzfrequenz, der zurückgelegten Strecke, der verbrannten Kalorien und anderer wichtiger Fitnessparameter während des Trainings, insbesondere bei Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren und Schwimmen.

Synonyme

• Ausdauertraining
• Herz-Kreislauf-Training
• Kardiotraining

Verwandte Begriffe

• Fitness
• Herzfrequenz
• Aktivitätstracker

Gegenteile

• Krafttraining
• Inaktivität
• Sitzende Lebensweise

Beispielsätze

• Mit meinem Garmin-Uhrenmodell kann ich meine cardio-Trainingsdaten genau verfolgen.
• Die Herzfrequenzmessung während des cardio-Trainings hilft mir, meine Leistung zu maximieren.
• Cardio bei Garmin beinhaltet nicht nur das Laufen, sondern auch Radfahren und Schwimmen.
• Ich habe festgestellt, dass ich während meiner cardio-Einheiten konstant schneller werde, seit ich die Garmin-App verwende.