Gesamtzahl der verbrauchten kalorien

Definition

Die gesamtzahl der verbrauchten kalorien bezeichnet die gesamte Menge an Kalorien, die eine Person während eines bestimmten Zeitraums, meist eines Tages, verbraucht. Dies umfasst sowohl die Kalorien, die durch körperliche Aktivitäten verbraucht werden, als auch die Kalorien, die für grundlegende Körperfunktionen, wie Atmen und Stoffwechsel, benötigt werden.

Synonyme

• Kalorienverbrauch
• Energieverbrauch
• Gesamtenergieverbrauch

Verwandte Begriffe

• Stoffwechsel
• Energiezufuhr
• Körpergewicht

Gegenteile

• Kalorienüberschuss
• Energieüberschuss
• Gewichtsverlust

Beispielsätze

• Die gesamtzahl der verbrauchten kalorien spielt eine entscheidende Rolle für die Gewichtsregulation.
• Um Gewicht zu verlieren, muss man mehr Kalorien verbrauchen, als man zu sich nimmt, was die gesamtzahl der verbrauchten kalorien erhöht.
• Sportler überwachen häufig die gesamtzahl der verbrauchten kalorien, um ihre Leistung zu optimieren.
• Ein höheres Aktivitätsniveau führt in der Regel zu einer höheren gesamtzahl der verbrauchten kalorien im Vergleich zu einem sedentären Lebensstil.