Stress bei garmin

Definition

Stress bei Garmin bezieht sich auf das Maß an körperlicher und emotionaler Belastung, das Benutzer während körperlicher Aktivitäten empfinden können. Die Garmin-Geräte bieten Funktionen zur Stressmessung, die auf Herzfrequenzvariabilität basieren und den Nutzern helfen sollen, ihre Belastung während des Trainings und im Alltag zu überwachen. Ein hoher Stresslevel kann negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben und sollte daher im Blick behalten werden.

Synonyme

• Belastung
• Druck
• Anspannung

Verwandte Begriffe

• Fitness
• Herzfrequenz
• Gesundheit

Gegenteile

• Entspannung
• Ruhe
• Gelassenheit

Beispielsätze

• Während des Laufens hat die Garmin-Uhr meinen Stresslevel gemessen und mir angezeigt, wann ich eine Pause einlegen sollte.
• Ein hoher Stresswert während des Trainings kann darauf hinweisen, dass ich meine Intensität reduzieren sollte.
• Mit den Garmin-Geräten kann ich meine Stressreaktion auf verschiedene Sportarten besser verstehen.
• Indem ich auf die Stressanzeigen meiner Uhr achte, kann ich meine Wellness-Routine optimieren.