Arousal

Definition

Arousal bezeichnet einen Zustand der Erregung oder Anregung, der sowohl körperliche als auch geistige Aspekte umfasst. In der Psychologie wird Arousal oft in Bezug auf emotionale Reaktionen, Wachsamkeit und die Aktivierung des Nervensystems betrachtet.

Synonyme

• Erregung
• Anregung
• Aufregung

Verwandte Begriffe

• Emotion
• Stress
• Wachsamkeit

Gegenteile

• Ruhe
• Entspannung
• Lethargie

Beispielsätze

• Der Arousal-Zustand während eines Wettbewerbs kann die Leistung sowohl positiv als auch negativ beeinflussen.
• Zu viel Arousal kann zu Angst und Nervosität führen, während ein gewisses Maß an Erregung für kreative Prozesse förderlich sein kann.
• In der Therapie wird oft daran gearbeitet, ein angemessenes Niveau an Arousal zu erreichen, um die alltäglichen Herausforderungen besser bewältigen zu können.
• Der Arousal-Niveau eines Individuums kann durch verschiedene Faktoren wie sportliche Betätigung, Emotionen oder auch Musik beeinflusst werden.