Erholung bei garmin

Definition

Erholung bei Garmin bezieht sich auf die Zeit und die Aktivitäten, die notwendig sind, um sich nach einer körperlichen Anstrengung zu regenerieren. Die Garmin-Geräte bieten Funktionen, um die Erholungszeit zu berechnen und den Nutzern Hinweise zur optimalen Regeneration zu geben.

Synonyme

• Regeneration
• Erholung
• Pause

Verwandte Begriffe

• Fitness
• Aktivität
• Training

Gegenteile

• Überanstrengung
• Erschöpfung
• Stress

Beispielsätze

• Nach einem intensiven Lauf zeigt mir mein Garmin-Gerät an, wie lange ich zur Erholung brauche.
• Die Erholung bei Garmin wird durch verschiedene Faktoren wie Herzfrequenz und Schlafqualität beeinflusst.
• Ich achte darauf, regelmäßig Erholungsphasen in mein Training einzubauen, um die von Garmin empfohlenen Werte zu erreichen.
• Die neue Funktion zur Erholungsanzeige auf meinem Garmin-Uhr ist sehr hilfreich für meine Trainingsplanung.