Pre-workout

Definition

Der Begriff "pre-workout" bezeichnet Nahrungsergänzungsmittel oder Produkte, die vor dem Training eingenommen werden, um die sportliche Leistung zu steigern. Diese Supplements enthalten häufig eine Kombination aus Koffein, Aminosäuren, Vitaminen und anderen Inhaltsstoffen, die darauf abzielen, die Energie, Ausdauer und Konzentration während des Trainings zu erhöhen.

Synonyme

• Training Booster
• Vorbereitungssupplement
• Energiepräparat

Verwandte Begriffe

• Krafttraining
• Cardio
• Fitness

Gegenteile

• Post-Workout
• Regeneration
• Erholung

Beispielsätze

• Vor dem Training nahm er sein übliches pre-workout, um mehr Energie zu haben.
• Viele Sportler schwören auf pre-workout-Supplements, um ihre Leistung zu maximieren.
• Die Wirkung des pre-workouts hielt während des gesamten Trainings an und half ihm, seine Ziele zu erreichen.
• Nach dem Einsatz des neuen pre-workout-Pulvers fühlte sie sich fitter und konzentrierter beim Workout.