Sattmacher bei weight watchers

Definition

Sattmacher bei Weight Watchers beziehen sich auf Nahrungsmittel, die eine hohe Sättigungswirkung haben, jedoch relativ wenig Energie (Kalorien) enthalten. Diese Lebensmittel fördern das Sättigungsgefühl und helfen dabei, den Hunger unter Kontrolle zu halten, während man gleichzeitig auf eine kalorienbewusste Ernährung achtet.

Synonyme

• Sättigungsbeilage
• Appetitzügler
• Low-Calorie-Food

Verwandte Begriffe

• Gewichtsreduktion
• Diät
• Kalorien

Gegenteile

• Kalorienbomben
• Appetitmacher
• Heißhunger

Beispielsätze

• Eine große Schüssel Gemüse ist ein idealer Sattmacher bei Weight Watchers.
• Durch die Verwendung von Sattmachern konnte ich meine tägliche Kalorienzufuhr deutlich reduzieren.
• Die Kombination aus proteinreichen Lebensmitteln und Ballaststoffen ist geeignet, um als Sattmacher zu fungieren.
• Viele Teilnehmer von Weight Watchers schwören auf die Wirkung von Sattmachern, um Heißhungerattacken zu vermeiden.