Es wenn man mit sich selbst redet

Definition

Mit sich selbst reden bezeichnet die Handlung, in Gedanken oder laut, Dialoge oder Monologe zu führen, die sich auf eigene Gedanken, Gefühle oder Probleme beziehen. Diese Form der Selbstkommunikation kann als eine Art innerer Reflexion oder Selbstgespräch verstanden werden, um Klarheit über eigene Gedanken zu gewinnen oder emotionale Unterstützung zu erfahren.

Synonyme

• Selbstgespräch
• Innerer Dialog
• Selbstreflexion

Verwandte Begriffe

• Meditation
• Achtsamkeit
• Psychotherapie

Gegenteile

• Beziehungsgespräch
• Gespräch mit Freunden
• Gruppendiskussion

Beispielsätze

• Manchmal rede ich mit mir selbst, um meine Gedanken zu ordnen.
• Es hilft mir, meine Emotionen zu verarbeiten, wenn ich ab und zu laut mit mir selbst spreche.
• Selbstgespräche können nützlich sein, um schwierige Entscheidungen zu treffen.
• Ich habe gelernt, dass es völlig normal ist, mit sich selbst zu reden, besonders in stressigen Zeiten.